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8 avr. 20245 min de lecture
Osez la déconnexion parentale
S'offrir un temps de pause hors de la maison, sans enfant pour remplir son réservoir et être une maman plus patiente.
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26 févr. 20242 min de lecture
Les astuces d'Aurélia Navarre
Les astuces d'Aurélia, home organiser et maman de 2 enfants de 7 ans et 18 mois
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22 janv. 20244 min de lecture
Pourquoi est-ce si difficile de prendre soin de soi?
Dégommez les 4 freins qui vous empêchent de prendre soin de vous et de recharger votre réservoir patience
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29 sept. 20235 min de lecture
3 astuces pour surmonter la fatigue de la rentrée
Pourquoi êtes vous fatiguée alors les vacances remontent à quelques semaines? Je vous explique tout dans cet article
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18 sept. 20234 min de lecture
6 bases de la parentalité bienveillante
Dans cet article je vous partage les 6 fasses croyances que l'on peut avoir concernant la parentalité bienveillante
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10 juil. 20235 min de lecture
La solitude des mères, le grand fléau de la parentalité
L'isolement des mères est un grand fléau pour le bien-être.
Voici 3 astuces pour s'entourer et développer vos capacités parentales.
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26 juin 20236 min de lecture
Quand les "ça va aller" mènent à l'épuisement
Quand nier ses émotions et ses besoins peuvent mener à l'épuisement
Arrêter de dire et de penser que "ça va aller"
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5 juin 20239 min de lecture
Pas de vacances d'été pour la charge mentale des mamans
Découvrez comment gérer la charge mentale pendant les vacances estivales. Cet article propose des conseils pratiques pour les mamans
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9 avr. 20237 min de lecture
L'équilibre travail-famille : comment gérer le stress et éviter la fatigue ?
Découvrez des astuces simples pour équilibrer votre vie entre travail et famille. Des conseils pratiques pour les mamans débordées
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1 avr. 20239 min de lecture
10 habitudes pour avoir des semaines organisées
En tant que maman, les jours de semaine sont souvent des journées à courir à fond les ballons, à 100 à l’heure partout avec des tas de...
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16 oct. 20225 min de lecture
Comment faire face aux critiques de l'entourage?
"Ca ne marche pas. Tu vois il ne t'écoute pas".
Comment réagir face à ces critiques et remarques de votre entourage?
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2 oct. 20228 min de lecture
Les 4 raisons qui poussent à en avoir marre de la parentalité bienveillante
Vous mettez en place tous les principes de la parentalité positive, mais ça ne marche pas. Vous luttez avec votre enfant, vous êtes...
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17 sept. 20229 min de lecture
Les 10 choses qui volent votre énergie et vous empêchent d'être patiente
Pour être en capacité d’être patiente et bienveillante avec ses enfants, il est essentiel d’avoir de l’énergie physique et mentale.
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2 sept. 20225 min de lecture
Les 4 boosters d'énergie pour être la maman que vous avez envie d'être
La fatigue est le grand ennemi de votre parentalité. Elle vous empêche d’accompagner sereinement vos émotions, d’apprécier les moments...
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